Trainingen en workshops

Wil je jezelf beter begrijpen, je vaardigheden ontwikkelen of meer inzicht krijgen in de uitdagingen om je heen? Wij hebben voor iedereen een passende training of workshop! We bieden zowel basis- als verdiepingssessies, En bij een aantal trainingen maken we gebruik van de taal van jongeren en ouders, zodat het makkelijker is om te volgen en echt aan te sluiten bij wat je voelt en meemaakt

Onze trainingen

Open aanbod en groepstrainingen op locatie

Tijdens de ontwikkeling van een kind of jongere ontstaan soms uitdagingen. Vaak kunnen ze deze zelf of met ondersteuning van hun familie overwinnen, maar soms is professionele hulp nodig. Bij Rouh bieden we gespecialiseerde ondersteuning om de onderliggende oorzaken te begrijpen en uitdagingen om te zetten in kansen voor groei.

Onze trainingen en workshops zijn gericht op kinderen, jongeren, ouders en hulpverleners. We bieden zowel interactieve groepstrainingen als individuele begeleiding, met thema’s zoals bewust ouderschap, omgaan met emoties, trauma’s en uitdagingen, en trauma-sensitief werken en opvoeden.

Veel van onze trainingen zijn beschikbaar in het open aanbod, zodat iedereen die dat wil kan deelnemen. Ben je op zoek naar een training die bij jouw situatie past? Kijk dan in onze agenda naar de beschikbare trainingen. Liever een training met je hele team of voor een groep kinderen of jongeren? Dat kan ook! We komen graag naar jullie toe. Neem contact met ons op voor een groepstraining op locatie.

TraumaSensitief opvoeden/werken

Training trauma-sensitief opvoeden voor ouders en opvoeders

Lees hierover

Reis over zee – Kompas van mijn verhaal

Een narratieve training voor jongeren: een verhaal geleid door het innerlijke kompas.

Lees hierover

Adem - Adem van Rust

Mindfulnesstraining voor kinderen en jongeren

Lees hierover

Rouh-sessies 

een warme ruimte voor gesprekken van hart tot hart

Lees hierover

Nawa – Rust en veerkracht voor kinderen met sterke emoties

Groepstraining voor kinderen met boosheid en impulsief gedrag (8–12 jaar)

Lees hierover

Ruimte voor groei en emotieregulatie

Wij begeleiden je kind stap voor stap om weer rust, flexibiliteit en zelfvertrouwen te krijgen.

Lees hierover

Hoe worden trainingen en workshops vormgegeven?

Bij Rouh beginnen we elke training of workshop met een eenvoudige vraag: wie doen er mee en wat hebben zij nodig? We houden rekening met de leeftijdsgroep, culturele achtergrond en specifieke doelen van de deelnemers. We werken niet met kant-en-klare templates; elke training stemmen we af op de werkelijkheid van de groep, zodat de inhoud echte, toepasbare voordelen biedt.

Onze werkwijze

Aanmelden

Je schrijft je of je kind in voor de training via onze website.

Definitieve inschrijving en aanbetaling

Zodra je op de wachtlijst staat, vragen wij een aanbetaling van 20% van het cursusbedrag om je plek definitief te reserveren.

Restbetaling

Het resterende bedrag is te betalen uiterlijk een week voor de start van de training. Je ontvangt hiervoor een e-mail met de trainingstijden en de betaallink.

De training

De trainingen in het open aanbod vinden meestal plaats in Utrecht, centraal en goed bereikbaar met het openbaar vervoer.

Wil je meedoen?

Onze programma’s worden regelmatig bijgewerkt. Kijk bij de aankomende workshops of schrijf je alvast in om je plek te reserveren voor de eerstvolgende geschikte datum.